貓小隊
夏天來練習，穿得舒服就好
選方便活動、袖口不寬鬆的衣物與平底鞋，長髮綁起。室內有冷氣，但射箭仍是身體活動，每個人的出汗與疲勞程度不同，需要時休息，不必勉強。
飲水與飲食在休息區進行，不放在射道操作位置或器材上。安排午餐、下午活動或晚間行程時，先核對當日營業時間與預約名額。
01Sunny Day · 避暑去哪
把室內體驗排進行程，也留一點休息時間
先確認當日營業時間與可約名額，再接上用餐、散步或其他行程。1 小時可以先體驗；想留時間反覆練習與休息，可比較 2 或 3 小時方案。
02Stay Cool · 全程冷氣
全程室內冷氣，不曬太陽也能運動
射道與休息空間都在室內，也有空調。射箭仍會使用到身體力量，出汗與疲勞因人而異，需要時就停下休息，不必為了射滿時間勉強自己。
不需要跑跳或先有運動背景，教練會依操作狀況安排器材與練習節奏。穿方便活動、袖口合身的衣服，飲水請在休息區進行。
出發前，用這份清單確認
- 選好射箭人數與 1、2 或 3 小時；不射箭的陪同者不計費。
- 穿袖口合身、方便活動的衣服與包覆性較好的平底鞋；長髮綁起、收好垂墜飾品。
- 兒童滿 5 歲可參加，未滿 9 歲需成人陪同；器材由教練依實際狀況安排。
- 學生帶學生證、敬老優惠帶身分證，到場核對即可。
- 有舊傷、行動需求、拍照或餐飲安排，預約前先告知，讓現場有時間準備。
03Timing · 現場流程與時段
現場流程與適合的時段
現場提供體驗器材，教練依人數與經驗安排教學。請先在線上選好日期與開始時間；如果還有下一個行程，也把停車、步行與休息的時間留出來。
若是第一次來，可以直接參加新手體驗，教練會從基礎動作教起。
第一次到場，會經過哪些步驟？
報到與確認
確認同行人數、身分和時數，說明第一次來的人數。
教練會協助什麼：了解年齡、身體狀態及需要調整的地方。
安全與器材
認識射線、等待區、搭箭與取箭的時機。
教練會協助什麼：安排合適的弓、箭和護具，說明停止口令。
開始練習
在指導下完成站姿、持弓、引弦與放箭。
教練會協助什麼：觀察每次操作，逐步調整；不急著拉更重或射更遠。
自由練習與回顧
反覆練習當天的重點，需要時休息。
教練會協助什麼：依現場狀態安排距離、遊戲或下一次練習建議。
這是體驗的基本順序，不是固定分鐘數的課表。每個人的理解速度、力量與當天精神不同，現場會保留調整空間。
04FAQ · 常見問題
常見問題
射箭會很熱、流很多汗嗎？
場內有空調，但射箭仍是身體活動，出汗與疲勞因人而異。穿方便活動的衣服，需要時先放下器材，到休息區休息與飲水。
暑假期間人多要等很久嗎？
實際名額依當日預約狀況而定，建議先在線上選好時段。多人同行或時間較難安排時，可先聯絡場館確認。
需要另外準備防曬用品嗎？
射箭體驗在室內進行，穿方便活動、袖口合身的衣物即可；往返交通與其他戶外行程，仍請依自己的需要準備。